鲈鱼炖豆腐
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作者:
胖胖虫儿
半个多月前那场台风,来之前,我把两个冰箱塞的满满当当的,准备迎战台风。结果我们这里只是下了两天中雨。
然后这段时间我就开始处理冰箱里的食物了。
我家孩子小,买鱼我都是买刺少的鱼,比如鲈鱼,刺少且肉质鲜嫩。
用料
鲈鱼
1条
小葱
3-5根
姜
1块
豆腐
1块
金针菇
1小把
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
盐
适量
糖
适量
洋葱
半个
大蒜
3-5瓣
啤酒
1瓶
鲈鱼炖豆腐的做法步骤
步骤 1
1、准备一条鲈鱼,我买的这条有点大了,将近3斤,刮鳞洗净去内脏,切块
步骤 2
2、小葱切断,姜切丝
步骤 3
3、葱姜放入碗内,加入两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,两勺盐,两勺糖,搅拌均匀。我家糖勺和盐勺一样都是小勺,其他就是喝汤的勺子
步骤 4
4、将料汁到入鱼块盆中,抓拌均匀,腌制半个小时。
步骤 5
5、洋葱切丝,大蒜切片,老豆腐切片
步骤 6
6、老豆腐放进油锅里煎一下,煎至两面金黄即可
步骤 7
7、用剩下的油炒一下洋葱和蒜瓣,炒香即可,倒入砂锅铺匀。
步骤 8
8、洋葱上再均匀铺上一层金针菇
步骤 9
9、再铺上一层鱼肉
步骤 10
10、再铺上煎好的豆腐
步骤 11
11、把剩下的鱼肉铺上去
步骤 12
12、把料汁都倒进去
步骤 13
13、倒入啤酒,啤酒能去腥。
步骤 14
14、大火煮开,中小火煮20分钟,喜欢吃辣的朋友可以在煮开前10分钟撒入一点小米辣。
鱼肉软烂入味,加上豆腐和金针菇,非常鲜美
菜谱创建时间:2019-08-28 18:01:54